HOME SWEAT HOME #3

No time to rest, it’s WOD O’CLOCK! ⏰


Het gaat niet om de overwinningen en de verslagen. Het gaat om de strijd, de inspanning, en de vooruitgang!


Is er echt maar één training? 200 meter lopen, 10 push-ups? EASY!


Dat dachten wij ook, totdat we het probeerden... Ben je bereid om de uitdaging aan te gaan? Probeer het eens en laat ons weten hoe het ging! 💪


7 rounds:

10 push ups

20 air squats

200m run