golF PERFORMANCE training
GOLF PERFORMANCE
Golf heeft een groeiende bekendheid gekregen, wat het begrip van de sport heeft verbeterd. Het heeft ook geleid tot een explosie van innovatie en verbetering van de uitrusting.
Bij het maken van de golfswing werken veel lichaamsdelen op hun maximale efficiëntie. Het spreekt vanzelf dat je beter zal presteren naarmate je lichaam beter bestand is tegen de fysieke eisen van het spel.
Met behulp van onze golfsimulator kan je elk shot evalueren, herbeleven en terugspoelen om gemakkelijker je fouten te identificeren. We meten nauwkeurig elk shot, inclusief de kortste putts en de langste drives. Je kunt golf oefenen en verbeteren bij CAP Golf met volledig betrouwbare resultaten.
PERSONAL TRAINING & FITNESS PROGRAMma'S
Een gezond fitnessniveau wordt beïnvloed door een aantal factoren. Deze omvatten een sterke kern, een effectief cardiovasculair systeem, en een balans van spierkracht, gewrichtsflexibiliteit, snelheid en coördinatie die ideaal is. Om je potentieel te maximaliseren zal je bij ons de mogelijkheid hebben om een fitnessprogramma op maat te volgen.
Daarnaast zijn één-op-één sessies de ideale manier om je vaardigheden te verbeteren, en bij golf is dat niet anders. Wij zorgen ervoor dat de sessies geschikt zijn voor alle niveaus. Van beginnende tot gevorderde golfer, of het nu gaat om het onder de knie krijgen van een nieuwe techniek of om persoonlijk betrokken te raken bij onze sport, laten we samen naar het volgende niveau groeien!
online GOLF performance
personal training
-
Screenings (Golf + Joint Physical Capacity)
-
Personal Fitness Programma (gebaseerd op screenings)
-
Opvolging
-
Recht op voordeeltarief simgebruik
-
Kan ook in small group (max 4p)
-
Aanbevolen duur: 18 weken